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過食症(嘔吐無)の食べたもの、悩みを書くスレ2-1

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7: 優しい名無しさん 2013/01/13(日) 23:10:22.66 ID:bp28maaN
ぺペロンチーノ一人前とちょっと
お菓子5個くらい
ホウレンソウのおひたし
野菜炒め
お寿司二かん

いまから菓子パン食べるつもり
痩せたい
こんなスレの住人になりたくねーよ
拒食スレ住人になりたいのに
ひきこもって絶食しよう
せっかく好きな人できたのに
ほそくならないとすきになってもらえないもん
しにたくなるね

16: 優しい名無しさん 2013/01/18(金) 17:46:51.20 ID:LOl9qryB
パウンドケーキ2切
ざらめ煎餅3こ
甘栗小袋ぜんぶ
アボカドとチーズのサラダ
鈴カステラ一袋
豆乳 500ml

これから鍋食べる…

17: 優しい名無しさん 2013/01/18(金) 22:15:01.91 ID:ngxXOzrX
午後3時起床。
それから食べ続けてたもの↓

カフェオレ 64kcal
ペペロンチーノ 705kcal
カルボナーラ 577kcal
ツナサラダ 188kcal
7プレミアム さといも煮 93kcal
7プレミアム さつまいも煮 279kcal
りんごのデニッシュ 250kcal
コンソメポテト 304kcal
イカフライ 226kcal
ワッフル 180kcal
ポテトフライ 352kcal
ラザニア 302kcal

計算すると3520kcal\(^o^)/
これでも足りなくて宅配ピザ頼もうとしてるキチガイ

18: 優しい名無しさん 2013/01/19(土) 00:19:57.10 ID:qaqy2yRQ
一日中、チョコレートだとか揚げ物だとか、糖分と脂肪の多いものばかり食べ続けてる。
そんな生活が大体一年続き、18キロ太った。
もう、誰がどう見ても、大デブ。ほんと、ただのデブ。醜い。
ニキビまみれ。肌汚い。膝もいたい。

何度も何度も、明日からほんきで頑張ろうとおもったことがあったけれど、それは決まって満腹の時。胃が張り裂けそうな時。
翌朝には冷蔵庫あさってる。
このままじゃあ本当に成人式も出られないなあ。

どうしたら普通だった頃に戻れるのでしょうね…。

21: 優しい名無しさん 2013/01/19(土) 13:30:54.65 ID:+9eFdP/R
私も2年で23kg太った…
薬飲むのにご飯食べなきゃ→満腹まで食べて薬飲む→すぐ寝るって生活だったから当たり前なんだけど

鏡見る気力も無かったから、ある日自分の横姿見て愕然としたわ…

今は出来るだけ量を控えてるけど、寝る前に食べる癖がついた

鬱って必ずしも拒食症になるわけではないのね…

23: 優しい名無しさん 2013/01/20(日) 12:09:24.85 ID:U/o2zu0o
自分も欝です
ちょっと過食良くなったなと思ってたんだけど金曜夜中からスイッチ
コンビニおにぎり
カップ麺
から揚げ
チャーハン
ポテチ一袋一気食いした

33: 優しい名無しさん 2013/01/21(月) 10:45:22.56 ID:SO6fgFV3
蕎麦3袋と納豆3パック+卵3個
ウィンナー2袋+ケチャップ
板ミルクチョコ1枚
パウンドケーキ5切れ
牛乳3杯
ココア1杯

これからドーナツ揚げるよ…腹ペコ(涙)

37: 優しい名無しさん 2013/01/23(水) 00:31:35.58 ID:2KFoDJdH
豆乳
ブラックコーヒー
サラダ
スモークサーモン
うまい棒2本
クリーム玄米ブラン
かにご飯
オムライス
ヨーグルト
エビフライ2つ
ちくわ磯辺揚げか2つ

38: 優しい名無しさん 2013/01/24(木) 02:08:40.02 ID:qfijYR3p
スレ違い、ごめんなさい。不快でしたら無視してください。
夕食を普通に食べたあと
アーモンドチョコ1箱とか、ミニ和菓子セットとか、プリンとかのお菓子を食べ
寝る前には、インスタントラーメンたべたり、卵かけご飯たべたり、
かぼちゃサラダや豆の煮物、金柑を1袋たべたりしてる

不安感や恐怖感、解離のもやもや、フラッシュバックが怖いという理由から

この状態って病的な部類に入る可能性が高いでしょうか??

39: 優しい名無しさん 2013/01/24(木) 02:11:56.09 ID:qfijYR3p
補足です。
1日の量としては、夕食+お菓子1~2品+寝る前の食べ物2品という感じです。

40: 優しい名無しさん 2013/01/24(木) 03:43:53.02 ID:UiOrDS4M
量や体質にもよるけどただのオヤツな気がする

48: 優しい名無しさん 2013/01/26(土) 15:40:08.99 ID:uKgaoSL6
我慢できなかった

チーズケーキ2つ
ハーゲンダッツ4個
かぼちゃのほうとう 一人前
ベーコン なんかでかいの一個w
キャベツ半たま
カップスープ2つ

お腹爆発しそう。
食べすぎなきゃこんな辛い思いしなくていいのに、食物ほっしてるときはほんとに理性がない のかな。

49: 優しい名無しさん 2013/01/26(土) 19:21:40.57 ID:qTYYCy0I
友人に「リンゴ1個でお腹いっぱいになるよ」と言われた
自分は10個ペロリなんだが
そうか、普通の人は1個で充分なんだ…もう普通がわからん

56: 優しい名無しさん 2013/01/30(水) 09:26:46.75 ID:KtjS449E
朝から
チョコ1600kcal分
卵入りキムチ豆乳蕎麦
蕎麦と納豆卵
おからサラダ
もやしサラダ
野菜スープ
スキムミルクでカフェオレ合計3000kcal~3500kcal
ぐらい
週1~2回どうしても過食してしまう。だんだん食べれる量が増えてきた…
運動してるから体重は大きく増えないけど、 浮腫みが酷い。肌荒れ酷い。

58: 優しい名無しさん 2013/01/30(水) 11:46:54.82 ID:c+nY5SxW
炭水化物や甘いものから食べちゃう人は、野菜や繊維質のものから食べ始めるのはどうだろうか

もう実践してたらごめん。

せめて菓子パンよりご飯、にいけたらいいね。
余計なお世話かもしれないけど。

自分は菓子パン止めてご飯過食にしたら、徐々にだけど量減ったから。

61: 優しい名無しさん 2013/01/30(水) 13:58:56.49 ID:KtjS449E
>>58
ご飯の炭水化物は大切ですよね。ご飯ゆっくり食べると食事バランスも自然と整うし…

パン控えられるよう努力したいです、
ちょっと冷静になれました。ありがとうございます

78: 優しい名無しさん 2013/02/03(日) 03:01:08.40 ID:7E1H3j/B
>>58
野菜は調理しないと食べられないから難しい
菓子パンや総菜パンはすぐに食べられるから、食べたい衝動のときにはもってこいなんだ
あとカップ麺やお菓子は保存がきくからよく食べてる
昔は干し芋とか体に優しそうなお菓子も買ってたけど、国産のは高いし、今は放射線も怖いから買わない

79: 優しい名無しさん 2013/02/03(日) 04:56:50.14 ID:hHwgqNc0
>>78
キャベツとか既に切ってあるやつ、一袋100円くらいで売ってるよね、ああいうのはどう?
お菓子一袋買うこと考えたらいいような気がする

出来るなら、キャベツとか白菜とかまるごと買って、全部千切りにしてビニール袋に詰めとく
で、食べたいだけお皿にてんこ盛りしてドレッシングで食べるってのはどう?
生の白菜も結構おいしいよ

自分もすぐ食べられる系はなるべく買わないようにしてる…けど、
ちくわとかハム、納豆レベルだとそのまますぐ食べちゃうんだよね…

63: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 00:00:59.07 ID:8w21MwQK
最近毎日いたチョコ10枚とか食べてるそれだけで食費1000円近くいってるし実際かなりお金つかってる
安いもの食べようとおもっても、大量に買うから無意味。
過食のためにバイトしてるようなもんじゃんこれじゃ。
ばかだ。

65: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 18:52:04.87 ID:o5VExLXQ
>>63
自分は趣味の手作りお菓子用に板チョコや製菓チョコをキロ買いしてるんだけど、過食が酷いとき
その数キロのチョコを2日で食べてしまうのがこわい

68: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 20:26:20.06 ID:QzJJZxju
>>65
自分も近いかもw
菓子作りが趣味で、パウンドケーキやクッキーなど焼いてはその日のうちに全部たいらげる
以前までは全然平気だったんだけど
去年後半くらいから作る量が3倍くらいに増えて全部その日のうちに。
今ではそれが嫌でお菓子作りもやめました…

でもバレンタインくらい何か作ろうと思って材料を買い込んでたんだけど
それももう作る前に食べつくしちゃったよw
どうしてこうなっちゃったんだろう…

69: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 21:25:55.02 ID:o5VExLXQ
>>68前は一切れずつ味わって手作り菓子食べてたのに今は焼きたてソッコー完食。よく噛まないから味なんかわからない(涙)甘党の家族用にバレンタインの材料山ほど買い込んだのに、作る前に一人で材料食べちゃったよ、奮発したから悲しい

64: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 18:49:41.64 ID:o5VExLXQ
昨日のメニュー
野菜スープ納豆&卵蕎麦・豆乳キムチ卵蕎麦
プルーン5粒ウィンナー2袋おからサラダもやしサラダ
徳用ファミリーサイズチョコ1200kcalマカダミアナッツ一箱
洋酒チョコ800kcal
アーモンドチョコ一箱
手作りパン3つ+マーガリン+ジャム
ベーコン300kcal分
ちくわ5本
板チョコ二枚
ハーゲンダッツ2個
週に1~2回めちゃくちゃな量食べてしまう…

66: 優しい名無しさん 2013/01/31(木) 20:17:20.13 ID:QzJJZxju
今日夕方から
・チョコ120g
・ミックスナッツ一袋(100均に売ってる奴)
・食パン2枚
・ごはん一杯
・パスタ一杯
・食パン1枚
・ごはん一杯
・卵焼き1玉分

で、さっきから冷蔵庫を開け閉めしてるけど
調理なしで食べられるものがないから食べずにずんでるけど…
僕はどうしたらいいのかわからないよ

毎朝目が腫れてるけど、食べ過ぎで浮腫んでるのか泣いてるからか老化かわからない

81: 優しい名無しさん 2013/02/03(日) 13:24:07.94 ID:FStw82wk

まずはアルコール飲みながら過食料理
ビール500ml
焼酎+トマトジュース+ハバネロペッパー+タバスコ

納豆3p+ご飯2合
オカラ400g+大根・人参・鳥胸肉
チャーハン(米2合・ネギ・卵4個+サラダ油を大量に)
お好み焼き(トッピングはキャベツ・豚バラ・しょうが千切り)

クッキープレーン10個
クッキーレーズンバターサンド4個
マーガリン200g
牛乳1リットル


パスタボンゴレ2人分+サラダ油ぶっかけ
自作麦茶2リットル

トースト5枚(マーガリン&砂糖)
生チョコ(板チョコ4枚分)
牛乳0.5リットル
クッキー5枚


カップめん1個(汁まで飲み干す)
卵焼き(卵6個)
ご飯2合

スーパーカップ2個
ホットミルク1リットル(砂糖0.5kいれてレンチン)
コーラゼロ1リットル
メローイエロー500ml

過食終わりには水分が我慢できなくて、
パルスイート、低脂肪乳でコーヒー3杯
コーラック3粒
麦茶1.5リットル

ゴミみたいなモンしか食ってねえ!!!
こんなんなら食わないほうがマシ…なんだけど…毎日こんなんやってる!

82: 優しい名無しさん 2013/02/04(月) 01:16:23.13 ID:SwhUfacf
最近気付きました。
過食症っぽいorz
嘔吐は怖いし嫌いだからしない。。

精神的な余裕がいつもなくて食べることだけが楽しみで…
でもBMI25~26のクソデブだから痩せたい。

今日は
昼、ホットケーキ四枚、シロップ
四角いレンチンピザ
夜、恵方巻き長いの二本
ガルボの抹茶ふた袋
じゃがビー、チーズのやつ

もうだめだ…
一人前の量がわからない。
いざお腹空いて食べ物を目の前にするとだめだ…
我慢しよう、とおもって我慢すると、反動です食べ過ぎてしまう。
医者にはかかりたくないけど、、どうしたらいいのかな、、

86: 優しい名無しさん 2013/02/05(火) 10:24:22.09 ID:0v7vFAmf
健康診断怖い
体重はもちろんのこと、コレステロールと中性脂肪
3日ほど我慢してるけど、終わったら爆発しそう

87: 優しい名無しさん 2013/02/05(火) 17:00:51.74 ID:qRRoaxnX
朝から食べたもの
食パン一枚半
味噌ラーメン
ゼリー
ブラックサンダー
かたあげポテト一袋
ルマンド三つ、バームロール二つ
チョコひとかけら、塩せんべい二枚
チョビスケ二箱

最近お菓子食べてなかったのに…

89: 優しい名無しさん 2013/02/06(水) 22:16:47.83 ID:1YNiaWve
ごめんちょっと辛いからかかせてくれ
メニューは書くと余計辛いから悪いが省略
私やっぱり過食症だ
一度拒食なって治療の為に頑張って食べるようなって今ではちょっとイライラするとギュウギュウに詰め込んでしまうようなった
それもだいぶ良かったんだけど最近環境変わったらなんかひどい
今日なんか気分悪くて食欲無くて夜もちょっと食べて気持ち悪くてのんびりしてたら家族にチクチク言われてもうすげぇうるさくて結局過食してるという…最悪だよみんな死ね

91: 優しい名無しさん 2013/02/07(木) 06:48:40.15 ID:rIG0+J3s
>>89
わかるよ、イライラすると食べちゃうよね
なんでだろ

イライラしても食べたら収まるみたいに思い込まされてるんだろか
苦しいのと食べてしまった罪悪感でイライラできなくなるだけなのかな…

93: 優しい名無しさん 2013/02/07(木) 14:46:11.92 ID:DnxedDHL
>>89
自分も似たような状況だから気持ちわかります
少しずつ
今の辛さが良くなっていくといいね

90: 優しい名無しさん 2013/02/06(水) 22:21:53.80 ID:1YNiaWve
というか、なんかやっぱりイライラすると過食したくなるっていうよりお腹空かないか?怒るのってエネルギーいるのね…

92: 優しい名無しさん 2013/02/07(木) 08:50:56.47 ID:rIG0+J3s
あー…
家族が食卓に、なんかもらったお菓子とかポンポン置いていくのやめてほしいわ
ほんと嫌がらせかと思う

94: 優しい名無しさん 2013/02/07(木) 16:18:38.36 ID:6Ps8yT0Q
イライラして過食して、さらにイライラするという悪循環

引用元: http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1357729192/

1000: 以下、名無しにかわりまして病み速がお送りします 2013/05/20 01:02:26 ID:utuxiijp

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“過食症(嘔吐無)の食べたもの、悩みを書くスレ2-1” への8件のフィードバック

  1. 優しい名無しさん より:

    高校生です
    多すぎて書き込めないけど5000カロリーいってたw
    前は拒食で異常にガリガリだったから今太ってて友達に会いづらい

  2. 豚足 より:

    白米3杯
    スクランブルエッグ卵3個分
    トマト1個、豆腐
    そうめん2玉でペペロンチーノ
    プリン1個、桜餅3個、
    ポッキー2箱、ささみちーずふらい
    菓子パン2個
    今から夕ごはん…
    何回明日からって言えばいいんだろう…

  3. より:

    パスタ500g、ごはん1合とかを山盛りのオカズと食べて、お腹が苦しくなると吐く。それでまた山ほど食べる。ポテトチップスのお徳用みたいなやつ(300gくらい入ってるやつ)二袋食べて、お徳用チョコレート、おにぎり2個、パン一つ、アイス。それで満腹になって吐く。自分で食べた後の残骸を見ると虚しくて仕方ない。バイトもしていない学生だからお小遣いのほとんどが暴食で消える。父が作ってくれたお米、母が作ってくれた料理を吐いてトイレに流す時、ひどい罪悪感。ストレスはないつもり。なんでだろう。死にたい。

  4. みよ より:

    ついさっきまで…
    餅チョコ
    スナック菓子
    ワッフル
    ポテチ
    グラタン
    フライドポテト
    ケーキ
    フライドチキン
    クリームパン
    ポテチ
    ココア

    何してるんだろう。私を形だけだとしても好いてくれる人もいるのに。
    吐きたかったけど、出来なかった、辛かった。顎痛い。
    あの人は細い私の方が好きなのかな。今は側にいてくれても遠く離れちゃったらどうなるんだろう。
    ああ、細くなりたい。生まれつき細い人になりたい。

  5. はな より:

    一年くらい前からずっと過食してる。学校とかクラブの時は忘れられても、休日に家にいるとほぼずっと過食してる。
    止めたいけど止めたくない。進学校の高校で成績はそんなに悪くない。ライバルにも負けたくない。だから早く止めないと…、でも食べ物を口に運ぶのを止められない。
    夏休みとか年末は特にひどい。
    今日も朝ごはんしっかり食べた後、勉強机で英単語見ながらジャムパンとカントリーマーム10枚食べてから嘔吐。
    次は数学を解きながら、バナナ、食パン3枚(ジャム)、チョコパイ、クッキー180グラム、ドーナツ2個、粒チョコ4個、菓子パン二つをむしゃむしゃ、そして吐く。
    吐くのはあまり苦しくない。腹筋で押したらすぐに出てくる。
    でもそれが問題。
    本当に止められない。めっちゃ止めたいのに、食べたい欲を押さえられない。
    きっかけは拒食症。一時は入院になりかけた。現在BMIは16くらい。
    家族には過食嘔吐は隠してる。
    一日中罪悪感からの脱力感でなにもやる気がないこともある。

  6. あさ より:

    ↑過食嘔吐はスレ違い

  7. より:

    パンとお菓子が止まらない…1日の間食で食パン1斤+チョコやせんべいやアイスやポテチ。3食の食事もしっかり食べてるのにね。食パンは娘の離乳食に使うつもりで買うのに、ほぼ毎回自分で食べてる。申し訳なくて情けなくて、泣きたい。

  8. まど より:

    満腹感が分からない。
    気持ち悪くはなるけど。

    食パン1斤
    菓子パン6個
    ドーナツ5個
    ケーキ5切れ
    とか同じものを多量に食べてしまいます。
    過食を他人に見られるのは恥ずかしいので過食するのは大抵1人になった時です。

    過食した後は気持ち悪さと後悔だけが残り、嘔吐できないので体重が増えるばかりです。食費も馬鹿になりません。

    本当に自己嫌悪です。こんな自分が情けない

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