病み速


強迫性障害がひどすぎて辛い  

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:15:20 ID:fehzk8Nt0
・手洗いする時は一度に最低でも3~5回は洗う、そのとき鼻息が手にかかるだけで洗い直したくなる
(繰り返し洗わないと自分の所有物を触れない)

・テレビゲームを進める時はステージリトライ時でも絶対に会話早送りなどを使わない
(追体験を忠実に行わなくてはいけないというイメージ)

・テレビゲームをする時に陰部や排泄物など汚いもののイメージが頭の中に浮かぶとやり直したくなる
(そのゲームと汚物のイメージが結びついてゲームを侮辱してしまうから)

おかしいのは分かってる

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:16:13 ID:+BcBwaUW0
治るよ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:16:48 ID:fehzk8Nt0
>>2
どうすりゃええんじゃ

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:17:50 ID:+BcBwaUW0
>>4
オレは手を洗わないトレーニングからはじめた

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:19:21 ID:fehzk8Nt0
>>7
それは辛いな…
いっかい汚い手で触ったら取り返しがつかなくなる気がしてしまう

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:22:36 ID:+BcBwaUW0
>>9
最初は壁とか自分にとって比較的安全な場所からスタートした

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:25:42 ID:fehzk8Nt0
>>12
手を洗った後にわざと触るってこと?

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:27:09 ID:+BcBwaUW0
>>15
そう、そんで壁さわったあと手を洗わない時間をのばしてく感じ

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:30:13 ID:fehzk8Nt0
>>17
ほう
次の手洗いからやってみるわ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:16:43 ID:6Uvqua/T0
鏡見れる?

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:17:29 ID:fehzk8Nt0
>>3
普通に見れる

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:18:27 ID:6Uvqua/T0
>>6
ならいいんだけど
あんま見かけとか気にしないようにな

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:20:31 ID:fehzk8Nt0
>>8
むしろ見た目に無頓着すぎて不潔に見られているような気がする
というかそこに問題を感じない時点で自分がおかしい気がする

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:21:39 ID:fehzk8Nt0
もしかして治ると思い込むことで治るっていう

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:24:11 ID:m6mPSfzd0
朝1時間半食後3時間半フロス2時間やって口の中血まみれにしてる俺よりはマシ

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:29:04 ID:fehzk8Nt0
>>13
口の中がバイキンまみれみたいなイメージなん?

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:36:11 ID:m6mPSfzd0
>>18そういうワケではないが
「食べたら虫歯になる」
「食べたらすぐ歯磨きしないと虫歯になる」
「しっかり根本に当たってるかどうかがよくわからず出欠を伴うまで判別できない」

とか様々な強迫を受けてる、口の中ボロボロだしまともに食事取れないから体重40kg切っちまったよ。

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:42:06 ID:fehzk8Nt0
>>20
そりゃキツいな
俺は脅迫の弊害が娯楽止まりな分まだ軽い方なのか

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:37:13 ID:Lj4svUA+0
ソラナックスどぞ

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:40:22 ID:Pf69/RId0
俺も強迫性障害だけど最近よくなってきてる
最初はめちゃくちゃ辛いと思うけど強迫観念が浮かんできても絶対に行動に移さない
正直これしか方法ないと思う 慣れてきたら今までの苦労が馬鹿らしくなるほど楽になるから

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:43:18 ID:nkMlGKKz0
>>22
俺もそれやりつつ投薬治療中
最初はめちゃめちゃ辛いし、嫌なことがあると自分のせいだと思い込んで辛くなる
「自分の行動のせいではない、関係ないんだ」って言い聞かせながらやってる

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:45:44 ID:Pf69/RId0
>>25
そうそう 俺もそんな感じだった
よくなってきたって言っても普通の人と比べるとかなり潔癖なんだけどね
お互い頑張ろうぜ

23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:41:47 ID:nkMlGKKz0
デプロメール処方しておきますね

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:46:13 ID:lY+qZAXjP
俺も確認強迫ってやつだ
俺も何かやってる時に「心に浮かぶとダメ」系なんだけど同じやつがいるとは
心の中まではコントロールできないからきついよな

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:54:32 ID:fehzk8Nt0
>>27
俺も同じ奴が居るとは思わなかった
正直一番実害が出てるのはこれかもしれん

39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:59:50 ID:nkMlGKKz0
>>33
これのせいで事務職辞めてニートになったわ

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:49:02 ID:fehzk8Nt0
レスにある薬って心療内科に行けばもらえるのか?
これまで気の持ちようで治る事で出費したくないって思ってたけど自分で直せない以上やっぱり行くしか無いのかな

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:51:07 ID:H/MQZRzu0
>>28
強迫性障害は精神科の方

34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:54:42 ID:Pf69/RId0
>>28
俺は精神科でルボックスっていう副作用が少ない抗鬱剤貰って飲んでる
量は最初のうちは少なめから初めてそれでも良くならなかったら少しずつ増やしていく
薬物療法は抵抗あるかもしれないけどちゃんとした医師なら副作用もほぼ無い薬から薦めてくれるはず

37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:58:04 ID:fehzk8Nt0
>>34
正直薬で治っても薬が無いと再発するっていう脅迫観念に陥りそうな気がして怖い部分もある
でもまず時間見つけて一回精神科受診してみるよ

40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 23:00:35 ID:Pf69/RId0
>>37
まあ薬を辞める時は結構時間が掛かるとは聞くけど、今のままずっと辛い思いしてるよりはいいんじゃないかな
それがいいと思うよ 最初は気軽に行ってみればいい

31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:52:48 ID:OM0q+bXK0
強迫とは違うかもしれないけど神経性の頻尿で電車乗れないレベルだった
薬もらったりして今は乗れてるけど

38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 22:58:28 ID:6Uvqua/T0
どんなに辛くても精神病に甘えるなよ
甘えすぎて大変なことになった俺が言うだから間違いない

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 23:01:28 ID:OM0q+bXK0
>>38
精神病だと認めて薬飲むのは大事だけどね

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/20 23:08:10 ID:YCL0XRW40
精神科で薬もらったり話聞いてもらったほうが楽になると思う
最近は精神科も綺麗で一見普通に見える人が通っていることが多いから行きやすいよ
治療は認知行動療法が一般的かな
要するに『慣れる』しかない

引用元: http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1390223720/

1000: 以下、名無しにかわりまして病み速がお送りします 2014/01/22 07:31:48 ID:utuxiijp

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